氣郁質(zhì)（傾向氣虛質(zhì)陽虛質(zhì)血瘀質(zhì)）
能不能每天晚上喝紅棗蓮子銀耳湯也不算太晚大概8點(diǎn)左右每天10點(diǎn)睡覺有時(shí)候會(huì)熬夜熬夜之后幾天會(huì)睡眠不好有很明顯的氣郁質(zhì)特質(zhì)但是調(diào)理覺得沒有什么效果無能不能每天喝銀耳湯具體怎么調(diào)理會(huì)比較好
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，從你的描述來看建議可以喝喝看，但還是需要注意休息，適當(dāng)鍛煉建議每天多喝水，按時(shí)就寢，按時(shí)吃飯，不要挑食，平時(shí)跑跑步也是很有好處的以上是對(duì)“氣郁質(zhì)（傾向氣虛質(zhì)，陽虛質(zhì)，血瘀質(zhì)）”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-06 17:54
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好，您的癥狀表現(xiàn)不排除是腎陽虛造成的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜籽。補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸進(jìn)行調(diào)理。注意休息,睡眠充足,心態(tài)放松,適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2016-03-06 17:54
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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癥狀表現(xiàn)不排除是腎陽虛造成的腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜籽補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸進(jìn)行調(diào)理注意休息睡眠充足心態(tài)放松適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
2016-03-06 12:38
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，建議可以用點(diǎn)補(bǔ)益氣血的藥物來調(diào)理的。如健脾生血顆?；蝮H膠補(bǔ)血顆粒，效果都不錯(cuò)的。另外要注意治療期間，飲食上一定要以清淡為主。生活上注意不要長(zhǎng)期熬夜，一定要規(guī)律作息。
2016-03-06 06:52
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好，建議可以用點(diǎn)補(bǔ)益氣血的藥物來調(diào)理的,如健脾生血顆粒或驢膠補(bǔ)血顆粒，效果都不錯(cuò)的。另外，要注意治療期間飲食上一定要以清淡為主,生活上注意不要長(zhǎng)期熬夜，一定要規(guī)律作息
2016-03-06 05:19
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