左腳踝扭傷很重靜養(yǎng)40天，40天以后下地...
左腳踝扭傷很重靜養(yǎng)40天，40天以后下地走動，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、紅腫不能彎區(qū)，在不動吧怕錯過治療期，今后怎么治療？有的醫(yī)生說用熱水泡腳，有的醫(yī)生說腫脹用涼水？不知道用那個辦法治療？曾經(jīng)治療情況和效果：左腳踝扭傷很重靜養(yǎng)40天，40天以后下地走動，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、紅腫不能彎區(qū)，在不動吧怕錯過治療期，今后怎么治療？有的醫(yī)生說用熱水泡腳，有的醫(yī)生說腫脹用涼水？不知道用那個辦法治療？想得到怎樣的幫助：不知道用那個辦法治療？
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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一般的扭傷，單純軟組織損傷，一般需要固定三周后慢慢能夠恢復(fù)！韌帶的損傷就需要時間較長，按你的說法，你扭傷了，還能夠走2公里，那就最輕的傷了，建議這幾天不要走這么多?？梢陨僮咝?。走路時，穿的鞋也要穿一些較好的運動鞋
2016-03-06 22:06
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好！引起紅腫的原因很多，比如血脈堵塞等等，可以拍片檢查一下。建議：目前可以吃一點活血化淤、止疼藥物，要注意休息，平時多吃有營養(yǎng)的食物來促進(jìn)恢復(fù)的。
2016-03-06 20:45
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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那如果長時間沒有活動會有引起僵硬不適的?？梢曰顒雍蟾纳频摹＝ㄗh你及時復(fù)查的。建議你及時注意就醫(yī)復(fù)查的。這樣可以檢查恢復(fù)情況的。可以熱敷的。這樣可以改善不適的。
2016-03-06 19:12
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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扭傷初期不能熱敷，因為加重腫脹，你現(xiàn)在已經(jīng)過了這么多天就需要熱敷加活血化瘀治療。建議中醫(yī)科咨詢，用紅花，桃仁等重要活血化瘀治療，效果會比較好，可以再做些針灸那就更好了。
2016-03-06 13:14
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好！根據(jù)您的描述，有可能是左踝關(guān)節(jié)扭挫傷，這個病是指踝部因行走不慎或受到暴力的直接打擊所引起的損傷，主要表現(xiàn)有傷后局部疼痛、瘀腫、活動障礙等癥狀。建議您以手法治療為主，配合舒筋通絡(luò)、活血化瘀類藥物外敷和功能鍛煉有利于恢復(fù)，早期應(yīng)避免做踝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻活動及過早地下地行走，注意踝部防寒保暖。
2016-03-06 11:19
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