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手腳遇冷發(fā)白發(fā)紫且常年冰冷，可能由多種原因?qū)е拢缪貉h(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、血管疾病、神經(jīng)病變等。 1.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可使血液循環(huán)變慢。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如快走、慢跑等，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減緩。需服用左甲狀腺素鈉片來(lái)補(bǔ)充甲狀腺激素。 4.血管疾?。喝缋字Z氏病，血管痙攣收縮?？墒褂免}離子拮抗劑，如硝苯地平。 5.神經(jīng)病變：糖尿病等引起的神經(jīng)損傷。需控制原發(fā)病，同時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片。 出現(xiàn)手腳遇冷發(fā)白發(fā)紫且常年冰冷的情況，應(yīng)引起重視。建議先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境。