28 歲身高 175 體重 77 公斤是否正常
我28歲,身高175,體重77公斤正常嗎?想得到怎樣的幫助:???我28歲,身高175,體重77公斤正常嗎???。
- 
                    回答4我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              張俊相 住院醫(yī)師 威縣婦女兒童醫(yī)院 二級(jí)甲等 外科 
- 
                                判斷一個(gè)人的體重是否正常,需要綜合考慮多個(gè)因素,如身體脂肪分布、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、基礎(chǔ)代謝率、飲食習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)量等。 1. 身體脂肪分布:身體脂肪在不同部位的分布情況對(duì)健康有重要影響。若腹部脂肪過多,可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 身體質(zhì)量指數(shù)(BMI):計(jì)算公式為體重(千克)除以身高(米)的平方。您的 BMI 約為 25.05,屬于超重范圍。 3. 基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率低可能導(dǎo)致能量消耗減少,容易使體重增加。 4. 飲食習(xí)慣:高糖、高脂肪、高鹽的飲食容易導(dǎo)致體重超標(biāo)。 5. 運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),能量消耗不足,也會(huì)使體重上升。 綜合來看,僅從身高和體重判斷,您目前處于超重狀態(tài)。但還需結(jié)合其他因素進(jìn)一步評(píng)估健康狀況。建議保持均衡飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,以維持健康體重。 2025-02-10 08:53
 
- 
                                    
                                        
                                            
- 
                    回答3我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              李華卿 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 中醫(yī)科 
- 
                                你好,根據(jù)你所說的男人的標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身長(zhǎng)(cm)-110,根據(jù)你的情況有點(diǎn)偏重,建議多運(yùn)動(dòng)你好,根據(jù)你所說的男人的標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身長(zhǎng)(cm)-110,根據(jù)你的情況有點(diǎn)偏重,建議多運(yùn)動(dòng) 2016-03-03 22:55
 
- 
                                    
                                        
                                            
- 
                    回答2我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              吳志全 主治醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級(jí)甲等 兒科 
- 
                                你好,這種情況是正常的,建議最好是注意營(yíng)養(yǎng)和休息的,祝你健康 2016-03-03 22:51
 
- 
                                    
                                        
                                            
- 
                    回答1我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              孟慶福 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 全科 
- 
                                你的身高和體重都很令人羨慕啊如果按照標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算得話,你的體重偏胖,但是現(xiàn)在的生活質(zhì)量提高了,有這樣的體重已經(jīng)很令人羨慕了,建議你適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉讓自己更加健美 2016-03-03 18:46
 
- 
                                    
                                        
                                            
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開榜”滄州看甲減中醫(yī)哪家醫(yī)院好-...
- “醫(yī)學(xué)最新文章”滄州甲減到哪家醫(yī)院好...
- “口碑排名靠前”滄州哪里有治甲減的好...
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好(佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(雅安市內(nèi)...
- 洛陽看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(洛陽哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...


 
                             
                     
                     
                    