超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

18 歲男生自 16 歲身高 165 厘米后未增長，是否還能長高取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。若父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2. 營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異?？赡苡绊懮砀摺?總之，要綜合判斷是否還能長高，建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以便明確生長潛力。

你好。身高因受遺傳、營養(yǎng)、生長環(huán)境等的不同在個(gè)體上可存在不同差異，男孩子一生有兩個(gè)生長高峰期，第一為13-14歲。第二為18-20歲。你仍處于生長發(fā)育高峰期，是仍有長高可能的。建議注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)行體育鍛煉，以促進(jìn)骨骼生長。

您好，一般男生發(fā)育比較晚些，現(xiàn)在18歲還是長身高明顯的時(shí)期，如果生活方式好的話是可以繼續(xù)長高的。建議平時(shí)保持每天充足睡眠，讓身體多分泌生長激素刺激身體長高，另外飲食多吃些骨頭湯等補(bǔ)鈣的食物，多些戶外運(yùn)動。