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腳心偏腳跟處疼持續(xù)約一個月，可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、外傷、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或運(yùn)動過度，導(dǎo)致足底筋膜受到反復(fù)牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥。癥狀為晨起或休息后站立時疼痛明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。多在負(fù)重時疼痛加劇。治療可選擇沖擊波治療、外用止痛膏，如氟比洛芬凝膠貼膏。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉或微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。運(yùn)動時疼痛加重。治療包括減少活動、冰敷、口服美洛昔康等。 4.外傷：如磕碰、扭傷等，導(dǎo)致局部組織損傷。常有明顯外傷史。治療需休息、制動，外用云南白藥氣霧劑。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，放射至腳心偏腳跟處疼痛。常伴有腰部不適。治療需針對原發(fā)病，可使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 腳心偏腳跟處疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。