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膝蓋骨膜炎是一種常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)疾病，主要是由于膝蓋受到急性創(chuàng)傷或慢性勞損，導(dǎo)致骨膜下血管擴(kuò)張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機(jī)化、骨膜增生及炎癥性改變。以下是一些常見(jiàn)的治療方法。 一般治療方面，在患病初期，要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)膝蓋，減少對(duì)骨膜的刺激?？梢赃m當(dāng)將患肢抬高，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹和疼痛。 藥物治療上，根據(jù)病情，醫(yī)生可能會(huì)使用非甾體類抗炎藥來(lái)緩解疼痛和炎癥。此外，還可能采用一些活血化瘀、消腫止痛的藥物輔助治療。 物理治療也很重要。例如熱敷，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張；超短波、紅外線等物理療法，可改善膝蓋局部的營(yíng)養(yǎng)代謝，促進(jìn)炎癥吸收。 康復(fù)訓(xùn)練同樣不可忽視。在病情緩解后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如股四頭肌收縮鍛煉、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，有助于預(yù)防病情復(fù)發(fā)。 如果病情較為嚴(yán)重，保守治療效果不佳，可能需要考慮手術(shù)治療，對(duì)損傷的骨膜進(jìn)行修復(fù)。