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17 歲身高 155cm 可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等因素影響。可以通過改善生活方式、治療相關(guān)疾病等方法來促進(jìn)身高增長。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。但通過后天努力仍有一定改善空間。 2.營養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌。建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動和拉伸運(yùn)動，如游泳、籃球、跳繩、瑜伽等，可刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。若存在相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。 總之，17 歲身高仍有一定的增長潛力，應(yīng)綜合考慮各方面因素，采取科學(xué)合理的措施。若對身高增長仍有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

男孩17歲是個(gè)發(fā)育的黃金年齡，所以不用太擔(dān)心，會長高的，希望能夠幫到您。。。男孩17歲是個(gè)發(fā)育的黃金年齡，所以不用太擔(dān)心，會長高的，希望能夠幫到您。。。

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白和含鈣豐富的和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.

你好，有利于長高的體育訓(xùn)練方法有多種，參加游泳、打籃球、排球和各種練習(xí).體育鍛煉盡可能多樣化，球類、跳躍運(yùn)動、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結(jié)合進(jìn)行.其中，最主要的是跳，每天應(yīng)盡可能全力跳200次.