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肩周炎主要癥狀包括肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。治療方法有藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.肩部疼痛：多為慢性發(fā)作，夜間加重，影響睡眠。疼痛可向頸部和上肢放射。 2.活動受限：外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動作受限，嚴(yán)重時無法完成梳頭、穿衣等日常動作。 3.肌肉萎縮：長期疼痛和活動受限可導(dǎo)致肩部肌肉萎縮，力量減弱。 4.怕冷：肩部特別怕冷，即使在溫暖環(huán)境中也需保暖。 5.壓痛：在肩關(guān)節(jié)周圍可觸及明顯的壓痛點(diǎn)。 治療方面： 1.藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，可緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 3.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行爬墻、鐘擺運(yùn)動等，增強(qiáng)肩部肌肉力量，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。 4.中醫(yī)治療：中藥外敷、推拿等有一定效果。 5.手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效者，可行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。 肩周炎會給生活帶來諸多不便，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。

建議針灸治療，常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

建議針灸治療，常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。