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肩周炎的有效治療方法及注意事項(xiàng)有哪些

肩周炎治療方法曾經(jīng)治療情況和效果:肩周炎治療方法有哪些肩周炎,之前工作忙,一直沒空,不過現(xiàn)在有點(diǎn)厲害了呢,該怎么辦呢,我同事前段時間貼的苗父養(yǎng),生敷,肩,樂貼,說是效果還可以,我需要貼嗎,另外平時還得注意什么呢想得到怎樣的幫助:怎么辦,平時需要注意什么問題恩

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱,主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)等。平時要注意保暖、避免過度勞累、保持正確姿勢等。 1.物理治療:常用的有熱敷、按摩、針灸、超聲波治療等。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛;按摩能放松肌肉;針灸可調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血;超聲波治療有助于減輕炎癥。 2.藥物治療:如非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,能減輕疼痛和炎癥。肌肉松弛劑,如乙哌立松,緩解肌肉緊張。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.運(yùn)動康復(fù):進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)、上舉等動作的訓(xùn)練,增強(qiáng)肩部肌肉力量和活動度。例如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等。 4.注意保暖:避免肩部受寒,根據(jù)天氣變化及時增減衣物。 5.避免過度勞累:減少長時間提重物、重復(fù)同一動作,防止肩部肌肉勞損。 6.保持正確姿勢:坐姿和站姿要端正,避免彎腰駝背或聳肩。 總之,肩周炎的治療需要綜合多種方法,并在日常生活中注意保養(yǎng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-01-26 05:09
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的退行性變和慢性非特異性炎癥。主要特征是肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限。建議您:注意肩關(guān)節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風(fēng)及久居潮濕之地;避免過度勞累,避免提重物;要加強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)的活動和戶外鍛煉,注意安全;老年人要加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充鈣質(zhì),如吃牛奶,雞蛋,豆制品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑;可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療。

    2016-02-24 07:01
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍病的簡稱,俗稱五十肩、凍結(jié)肩。本病好發(fā)生于50歲左右的中年人。因外感風(fēng)寒、潮濕,肌肉在外力作用下?lián)p傷,可使局部軟組織包括關(guān)節(jié)囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發(fā)生慢性無菌性炎癥,與細(xì)菌感染所引起的炎癥不同,沒有體溫升高,沒有局部紅、腫、熱的表現(xiàn),也沒有外周的白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高,中性粒細(xì)胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血,滲出增多,后期機(jī)化,粘連病理過程。中醫(yī)認(rèn)為,肩周炎乃風(fēng)寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛??赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)中藥治療.

    2016-02-24 04:14
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,中醫(yī)認(rèn)為肩周炎多因氣血虛損導(dǎo)致筋脈失養(yǎng),又復(fù)感風(fēng)寒濕邪,而引起。建議可中藥配合針灸治療,中藥治療以活血化瘀、除濕活絡(luò)為主,用金不換、七葉蓮、紅木香、桑枝水煎服用,在結(jié)合針灸治療方可得到明顯效果。

    2016-02-24 00:07
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,肩周炎是長期過度活動,上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連,肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)引起的。對肩周炎的治療,服用止痛藥物只能治標(biāo),暫時緩解癥狀,停藥后多數(shù)會復(fù)發(fā),所以采用中醫(yī)的手法治療認(rèn)為是較佳方案,可以針灸加按摩,若患者能堅(jiān)持功能鍛煉,可以經(jīng)常做做八段錦,效果相當(dāng)不錯。

    2016-02-23 23:17
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動,肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。 查看全文»

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