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肩部拉傷引發(fā)左側(cè)肩周炎，導(dǎo)致活動(dòng)受限，可通過(guò)物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及日常注意事項(xiàng)等綜合措施來(lái)改善。 1.物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏等。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.日常注意事項(xiàng)：避免肩部過(guò)度勞累和受傷，注意保暖，調(diào)整睡眠姿勢(shì)。 總之，肩部拉傷引起的肩周炎需要綜合治療，患者要有耐心和恒心，積極配合治療，同時(shí)注意日常保養(yǎng)，才能逐漸恢復(fù)肩部功能。

你描述的癥狀是肩周炎，只能緩解癥狀，疾病好轉(zhuǎn)。建議你去針灸理療科做針灸理療，結(jié)合中藥調(diào)理。平時(shí)要忌生冷寒涼食物，多吃溫補(bǔ)性的食物。避風(fēng)寒。

你好！情況已悉，此病主要是感受風(fēng)寒濕熱之邪，受到外傷引起的氣血不和，筋脈失養(yǎng)所致的以上癥狀；平時(shí)過(guò)于勞累，提物過(guò)重等因素會(huì)誘發(fā)或加重的。建議你可以口服舒筋膠囊丹參片，禁辛辣食品，清淡飲食，平時(shí)可以多吃山藥和大棗，可以涂抹紅花油，會(huì)改善你的癥狀。