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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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寶寶曬太陽有助于促進(jìn)鈣吸收，可曬的部位包括頭部、背部、四肢、臀部、腹部等。但需注意保護(hù)眼睛，避免陽光直射。 1.頭部：頭部是重要的部位，適當(dāng)曬太陽有助于促進(jìn)大腦發(fā)育。 2.背部：背部面積較大，能較好地接受陽光，促進(jìn)維生素 D 合成。 3.四肢：四肢的骨骼發(fā)育需要鈣，曬太陽對其有益。 4.臀部：此處曬太陽較為安全，且能增加鈣的吸收。 5.腹部：適當(dāng)曬腹部可增強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。 總之，寶寶曬太陽時(shí)要選擇陽光溫和的時(shí)段，避免曬傷。同時(shí)，不要長時(shí)間暴曬，每次 15 - 30 分鐘為宜。若天氣不佳，也可通過飲食補(bǔ)充維生素 D 來促進(jìn)鈣吸收。
2025-01-25 17:45
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,像這種情況,也沒有必要說具體曬什么部位,你只要讓寶寶經(jīng)常曬曬太陽就可以了,再一點(diǎn)就是如果孩子有缺鈣的病史,那也不是單純靠曬太陽就能治好的,必須配合藥物治療,如選用維生素AD,或者龍牡壯骨顆粒等等,謝謝.
2016-02-22 07:48
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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曬太陽促進(jìn)鈣的吸收是很有好處的,但要注意正確的方法.一天之中有兩段時(shí)間是最適合曬太陽的,一段時(shí)上午的6點(diǎn)到10點(diǎn),另一段是下午的4點(diǎn)到5點(diǎn),這兩段時(shí)間正值紫外線的a光束占上風(fēng)的.可以起到促進(jìn)鈣,磷的吸收,增強(qiáng)身體抵抗力.再春秋冬季節(jié)曬太陽.沒有特別要保護(hù)的部位,只要寶寶沒感覺不舒服就行.如果擔(dān)心寶寶嬌嫩皮膚曬傷,可以打上傘.寶寶的眼睛是需要保護(hù)的,小心紫外線太強(qiáng).小手,小腳,小屁股,小胳膊,小腿都是可以曬曬的.
2016-02-22 04:54
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好可以暴露面部或手就可以的了天氣逐漸涼了可以戴上帽子上午10-11點(diǎn)下午3-4點(diǎn)出去曬太陽就可以的每次大約20分鐘左右就可以注意必須保持維生素D吃點(diǎn)小兒伊可新就可以的促進(jìn)鈣吸收預(yù)防佝僂病的
2016-02-21 14:56
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是不能暴曬的,暴曬是可以造成皮膚癌的發(fā)生.曬太陽就是在白天的時(shí)候多到外面活動(dòng)就能解決這個(gè)問題的,而不是故意的曬身體的某個(gè)部位.
2016-02-21 13:38
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