胳膊難受抬不起來(lái)且疼麻，肩周炎如何緩解？
我胳膊難受的抬不起來(lái)，有時(shí)疼得厲害怎么辦？最近胳膊總是難受的不敢抬高，抬高之后就覺(jué)得胳膊麻麻的，會(huì)感覺(jué)很累，并且有的時(shí)候還疼的厲害，出現(xiàn)這種癥狀已經(jīng)有一個(gè)月了，我現(xiàn)在也在貼膏藥，沒(méi)事的時(shí)候還會(huì)按摩，去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院檢查了一下，說(shuō)是肩周炎，可是怎么也治療不好。。請(qǐng)問(wèn)，這種病如何治療才會(huì)覺(jué)得舒服點(diǎn)，有什么偏方可以用嗎？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。緩解肩周炎可從改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，注意肩部保暖，減少肩部負(fù)重。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波等，能促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，可減輕炎癥和疼痛。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏也有一定效果。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行更有針對(duì)性的治療。
2025-01-24 01:09
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這種情況考慮是肩周炎的癥狀，多因外感風(fēng)寒，氣血瘀滯等因素誘發(fā)的。在治療上可使用傷濕止痛膏進(jìn)行治療，同時(shí)可配合針灸治療，要積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力，可模仿壁虎爬墻進(jìn)行鍛煉較好的，同時(shí)要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素是比較好的。祝您早日康復(fù)！
2016-02-20 05:55
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