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馬拉色菌是正常哺乳動(dòng)物都存在的一種真菌，但有些人繁殖真菌較強(qiáng)，會(huì)將油脂分解成游離脂肪酸，這種脂肪酸會(huì)產(chǎn)生皮炎，引起頭皮瘙癢，同時(shí)刺激頭皮，產(chǎn)生皮屑。如果頭皮屑多，需要藥物治療，內(nèi)用藥物可服些B族維生素如維生素B6、B2、和復(fù)合維生素B以及施爾康等。局部用藥以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗發(fā)劑等。目前多用即2%酮康唑洗劑來(lái)局部治療，這種藥物是一種抗真菌類藥，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正從病因上起到治療作用。

一、要想擁有健康、沒(méi)有頭屑的一頭秀發(fā)，首先應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)多攝取堿性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進(jìn)食過(guò)多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗發(fā)的習(xí)慣。第三，要盡量避免染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑會(huì)損傷毛干，引起頭發(fā)斷裂，還會(huì)刺激頭皮細(xì)胞，導(dǎo)致頭屑增多二、可以洗頭的時(shí)候，在最后一盤過(guò)清水的時(shí)候，在清水里加入一點(diǎn)白醋，就會(huì)發(fā)現(xiàn)洗完頭后就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭屑少了許多

根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述，考慮你患的應(yīng)該是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是最常見(jiàn)的皮膚病，引起此病的原因很多，我建議你可以口服西替利嗪片，維生素C，維生素B6片，外用樂(lè)膚液或者適今可氣霧劑，用康王洗劑洗頭，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物及甜食、油膩性食物。