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摔傷后出現(xiàn)肩周炎肩痛、胳臂筋痛可能與肩部損傷未愈、炎癥蔓延、肌肉粘連、局部血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓等因素有關(guān)。 1.肩部損傷未愈：摔傷可能導(dǎo)致肩部肌肉、韌帶等組織損傷，3個月未完全恢復(fù)就會持續(xù)疼痛。應(yīng)減少肩部活動，避免進(jìn)一步損傷。 2.炎癥蔓延：摔傷引發(fā)的炎癥可能擴(kuò)散到周圍組織，加重疼痛。可口服非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥反應(yīng)，但需遵醫(yī)囑。 3.肌肉粘連：長時間的疼痛可能導(dǎo)致肩部和胳臂肌肉粘連。可進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等，逐步改善肌肉粘連情況。 4.局部血液循環(huán)不暢：損傷和炎癥可能影響局部血液循環(huán)。熱敷、按摩等物理療法有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 5.神經(jīng)受壓：炎癥或組織粘連可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致胳臂筋痛。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)解除壓迫，但需謹(jǐn)慎評估。 摔傷引起的肩周炎肩痛和胳臂筋痛，需要綜合考慮多種因素，從減少損傷、控制炎癥、改善肌肉粘連、促進(jìn)血液循環(huán)和解除神經(jīng)壓迫等多方面進(jìn)行處理。

一般可自我采取一些主動運(yùn)動練習(xí),保持肩關(guān)節(jié)活動度,在急性期限過后方可推拿,按摩,以達(dá)到改善血液循環(huán),促進(jìn)局部炎癥消退的目的.

你好，這種情況關(guān)鍵在于休息，堅持作一些理療、針灸等治療，配合一些活血止痛的外用藥。