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我是個身材肥胖的人...

我是個身材肥胖的人,一直都想要減肥,聽別人說吃甘蔗可以減肥?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    岳億玲 主任醫(yī)師

    淮北市人民醫(yī)院

    三級甲等

    小兒科

    你好,甘蔗屬于比較高糖的食物,單純靠吃甘蔗是不能起到減肥作用的,如果不注意過量食用可能引起身體肥胖加重。最好的辦法是鍛煉,堅持30分鐘以上的有氧鍛煉,比如跑步,騎車,游泳,爬山等。少吃多餐,避免暴飲暴食,尤其是不建議吃宵夜。要有信心,堅持鍛煉。

    2018-11-28 22:24
  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    新陳代謝是指機體不斷的與周圍環(huán)境進行物質(zhì)與能量交換實現(xiàn)自我更新的的過程。新陳代謝包括:合成代謝與分解代謝。新陳代謝屬于生命活動的基本特征。就好像吃喝、、拉、撒、睡等等,大量運動有助于代謝,通過排汗、呼吸等等形式,希望我的回答令您滿意。

    2016-02-17 16:38
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    人體有些細胞是可以再生的,也就是有更新的情況出現(xiàn),而不是一個細胞就可以保持一生的生命活動人通過運動的形式,可以提高身體的體質(zhì),人正常的生命遠遠不止幾十年,大多數(shù)人都是疾病導(dǎo)致的死亡,而不是自然死亡。

    2016-02-17 14:10
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    首先不是運動量越大,人體產(chǎn)熱的酶活性就一定會越強,這中間存在各種體溫調(diào)節(jié)機制的作用,對于下丘腦體溫調(diào)節(jié)點可能會調(diào)節(jié)體溫,體溫改變,酶的活性又相應(yīng)改變,所以新陳代謝不是一定加快的人體細胞分裂的次數(shù)是有限的,是說每個細胞的有絲分裂次數(shù)有限,但是同時產(chǎn)生了新的細胞,又可以進行新的有絲分裂,新舊細胞都可以分裂為新的細胞,就不能單純說細胞提前分裂會造成人的提前衰老了。相反,運動會調(diào)節(jié)人的激素水平,會改善內(nèi)環(huán)境,有利于延長壽命

    2016-02-17 12:38
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    新陳代謝與細胞凋亡沒有必然的直接關(guān)系.細胞凋亡時受凋亡機制,也就是基因的控制.人體細胞的分裂次數(shù),壽命與端粒有關(guān),機制尚不明確.人是恒溫動物,有自己的溫度調(diào)控機制.多運動有利于身心健康和延長壽命.

    2016-02-17 04:50
就醫(yī)問藥

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