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肩膀胳膊活動受限數(shù)月，可能是肩周炎、肌肉拉傷、肩袖損傷、肌腱炎、關節(jié)粘連等原因所致。需要綜合評估，明確病因，采取針對性治療措施，包括藥物治療、物理治療、康復訓練等。 1.肩周炎：是肩關節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限。治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，結合熱敷、按摩、針灸等物理治療，以及爬墻、畫圈等康復訓練。 2.肌肉拉傷：多因運動或外傷引起。需休息制動，早期冷敷，后期熱敷，口服活血化瘀藥物如三七傷藥片，外用云南白藥氣霧劑。 3.肩袖損傷：常因外傷或慢性勞損導致。輕度損傷可保守治療，如服用塞來昔布減輕炎癥，嚴重時可能需要手術修復。 4.肌腱炎：長期過度使用或損傷引發(fā)。治療包括休息、物理治療，服用美洛昔康等藥物。 5.關節(jié)粘連：多由于肩部受傷后長期固定引起。通過主動和被動的關節(jié)活動訓練，配合超短波等理療改善。 肩膀胳膊活動受限的原因多樣，治療方法也各不相同。建議及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療和康復訓練。

您好根據您所說的情況考慮是肩周炎的如果您經過正規(guī)的治療后沒有效果的話建議您做個肩關節(jié)的磁共振如果肩關節(jié)磁共振檢查沒有什么問題的話考慮還是肩周炎引起的肩關節(jié)活動功能障礙的建議您積極的應用止痛藥物如芬必得、雙氯芬酸鈉等藥物并積極的行功能鍛煉的

你好你應該聽說過“傷筋動骨一百天的說法意思是機體受到外傷引起骨折傷筋經過一百天的治療休養(yǎng)才可痊愈傷筋動骨后實際上主要養(yǎng)的是筋建議：1.在4～6周內固定患肢在醫(yī)學上人體韌帶等軟組織損傷的修復時間一般在4～6周左右這段時間內患者應該固定患肢以促進損傷的修復很多傷筋患者之所以留下后遺癥大都是因為在規(guī)定時間內沒有嚴格固定患肢而導致的另外患肢在4～6周后應該逐漸恢復正?；顒臃駝t容易引起筋縮2.息怒養(yǎng)筋中醫(yī)認為“肝主筋其華在爪肝的精氣充足方能養(yǎng)筋反之肝虛則筋氣不舒筋自然得不到滋養(yǎng)另外中醫(yī)還認為“怒傷肝所以我們在傷筋之后一定要注意調節(jié)情志不要動不動就發(fā)怒這對身體的恢復極為不利3.合理膳食強筋健骨首先需要合理膳食的保證中醫(yī)認為“辛養(yǎng)筋傷筋之后多吃一些姜是有好處的另外我給大家推薦一種“酒蟹在古代是皇帝的御用養(yǎng)筋方養(yǎng)筋效果非常棒方法為：用清酒和鹽把蟹浸一夜拿掉螃蟹排出的臟物再加上花椒和鹽另外在干凈的器皿里加一些酒倒入原來浸蟹的汁一起燒開冷卻后倒入蟹中汁必須將蟹完全浸沒這樣就可以了這種酒蟹可以佐餐食用每次酌量多休息多做按摩.

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