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產(chǎn)后陽虛便秘多年，根治需綜合調(diào)理，包括改善飲食、調(diào)整生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理、合理用藥等。 1. 飲食改善：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、粗糧（玉米、燕麥等），增加腸道蠕動，促進(jìn)排便。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天固定時間嘗試排便。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：如散步、瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸道蠕動。 4. 中醫(yī)調(diào)理：可通過艾灸、按摩等中醫(yī)療法，溫陽通絡(luò)，改善陽虛體質(zhì)。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蓯蓉通便口服液、麻仁潤腸丸、芪蓉潤腸口服液等藥物。 總之，產(chǎn)后陽虛便秘的根治需要長期堅持綜合調(diào)理，患者要有耐心和信心。同時，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

陽虛便秘的癥狀：大便或干或不干，皆排出困難，小便清長，面色觥白，四肢不溫，腹中冷痛，得熱痛減，腰膝冷痛，舌淡苔白，脈沉遲。治法：溫陽潤腸。方藥：濟(jì)川煎。方中肉蓯蓉、牛膝溫補(bǔ)腎陽，潤腸通便；當(dāng)歸養(yǎng)血潤腸；升麻、澤瀉升清降濁；枳殼寬腸下氣?？杉尤夤鹨栽鰷仃枴≈?。若老人虛冷便秘，可用半硫丸；若脾陽不足，中焦虛寒，可用理中湯加當(dāng)歸、芍藥；若腎陽不足，尚可選用金匱腎氣丸或右歸丸。便秘尚有外導(dǎo)法，如《傷寒論》中的蜜煎導(dǎo)法，對于大便干結(jié)堅硬者，皆可配合使用。

口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

便秘的原因很多，中醫(yī)認(rèn)為虛、實、燥、火，寒、熱都有，最好是中醫(yī)辨證治療。便秘應(yīng)注意從飲食上調(diào)節(jié)，多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣?；蛱焯熳约簞邮诌M(jìn)行腹部按摩。腎陽虛治療可以使用金貴腎氣丸治療，另外便秘可見于飲食不好、胃腸道蠕動緩慢等引起，可以使用蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等藥物治療。最好到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診進(jìn)行辨證，根據(jù)病情采取相應(yīng)的藥物治療。