15 歲女孩身高 151 多，不見長高，液體鈣能助長高嗎？
現(xiàn)在15歲女，才151多一點(diǎn)，老不見長高？現(xiàn)在15歲女，才151多一點(diǎn)，老不見長高。。美國康維達(dá)金裝液體鈣吃了會不會長高？
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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15 歲女孩身高增長緩慢可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、激素水平等。單純服用美國康維達(dá)金裝液體鈣不一定能有效促進(jìn)長高。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高可能相對受限。 2. 營養(yǎng)：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響骨骼發(fā)育。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高增長。 4. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼和肌肉的發(fā)育，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長高。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，也會影響身高。 6. 疾病因素：某些疾病如性早熟、生長激素缺乏癥等，會導(dǎo)致身高增長異常。 總之，身高增長是一個(gè)復(fù)雜的過程，不能單純依靠服用某種鈣劑。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評估，明確原因后采取針對性的措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，包括均衡飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等。
2025-01-19 14:56
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