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悶一點的天氣或走動一下就容易大量流汗，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如體質(zhì)因素、環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)因素等。 1.體質(zhì)因素：有些人天生汗腺較為發(fā)達，新陳代謝旺盛，容易出汗。 2.環(huán)境因素：悶熱的天氣會使體溫升高，身體為了散熱就會出汗增多。 3.疾病因素：像甲狀腺功能亢進、糖尿病、結(jié)核病等疾病，可能導(dǎo)致多汗。 4.藥物因素：某些降壓藥、抗抑郁藥可能引起多汗的副作用。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)因素：精神緊張、焦慮等情緒狀態(tài)可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致出汗增多。 總之，如果多汗的情況嚴(yán)重影響到生活，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。

多因營衛(wèi)不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起，可見于外感六淫或內(nèi)傷雜病，前者多為實證，后者多為虛證。建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查并接受治療，飲食上忌食辛辣刺激性食物