寶寶睡眠相關(guān)問題如何解決？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：?個月的寶寶一天應(yīng)該睡多久？怎么安排寶寶的睡眠時間？白天睡覺隔多久睡一次？寶寶晚上睡覺總是醒，哭鬧，也補鈣和魚肝油，為什么睡眠還不好轉(zhuǎn)呢？寶寶睡覺前搖頭很厲害～～
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁艾東 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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寶寶的睡眠問題涉及多方面因素，如睡眠環(huán)境、生理需求、身體不適、睡眠習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等。 1.睡眠環(huán)境：寶寶的睡眠環(huán)境要安靜、舒適，溫度適宜，光線柔和。避免噪音和強光刺激，床鋪要柔軟舒適。 2.生理需求：確保寶寶吃飽但不過飽，尿布干爽。饑餓或尿布潮濕可能影響睡眠。 3.身體不適：除了缺鈣，寶寶可能因腸胃不適、感冒發(fā)燒等身體不適而睡眠不好。要注意觀察寶寶有無腹脹、腹瀉、咳嗽等癥狀。 4.睡眠習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，白天不要睡太多，晚上按時入睡。睡前避免過度興奮。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，可能會出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)的情況，隨著年齡增長會逐漸改善。 6.心理因素：寶寶缺乏安全感時也會影響睡眠，家長要多陪伴安撫。 總之，寶寶睡眠不好可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。家長要耐心觀察和調(diào)整，若問題持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，排查潛在疾病。
2025-04-02 20:07
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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寶寶的情況是缺鈣引起的需要繼續(xù)補充鈣和魚肝油多曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收七個月的寶寶白天可以睡2次覺上午一次下午一次時間為1–2個小時。
2016-02-14 22:47
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