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胃位于上腹部，在膈下，大部分在左季肋區(qū)，小部分在腹上區(qū)。胃不舒服且講話時有一縮一脹的感覺，可能由飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物影響、腹部著涼等原因引起。 1.飲食不當：進食過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃的負擔，導致胃功能紊亂。 2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，炎癥或潰瘍刺激胃黏膜，引起胃部不適和異常收縮。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致胃部肌肉收縮異常。 4.藥物影響：某些藥物，如非甾體抗炎藥，可能刺激胃黏膜，引發(fā)胃部不適。 5.腹部著涼：腹部受寒，會使胃部血管收縮，影響胃的血液循環(huán)和正常功能。 如果胃不舒服且講話時一縮一脹的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意飲食規(guī)律，保持心情舒暢，注意腹部保暖。

您好，在兩胸之間，胸骨下窩稍微偏左一點。