每天睡覺都做夢，包括醉酒時，是何原因？
每天睡覺都做夢，這是怎么回事，就是喝酒喝醉了也會做夢曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：每天睡覺都做夢，這是怎么回事，就是喝酒喝醉了也會做夢
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回答5
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李淑琴 副主任醫(yī)師
邯鄲市永年區(qū)婦幼保健院
二級
內科
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每天睡覺都做夢，可能與精神壓力、不良生活習慣、環(huán)境因素、疾病影響、生理變化等有關。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學習等方面的壓力過大，容易導致大腦神經一直處于緊張狀態(tài)，從而頻繁做夢。 2. 不良生活習慣：比如睡前長時間使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等，會影響睡眠質量，導致多夢。 3. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、床鋪不舒服等，都可能造成多夢。 4. 疾病影響：患有神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或者一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等，也可能引發(fā)多夢。 5. 生理變化：隨著年齡增長，身體的激素水平發(fā)生變化，也可能導致睡眠時多夢。 總之，多夢的原因較為復雜。如果多夢嚴重影響到日常生活，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和評估，以便確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，有助于改善睡眠質量。
2025-04-01 14:58
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動.
2016-01-31 00:26
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：睡覺多夢睡眠很差，證明身體內部有可能紊亂需要合理調節(jié)。建議帶你多到戶外走走，保持心態(tài)平和，可以喝一些綠茶。多吃新鮮水果，白天盡量不要睡覺，慢慢調整。不建議吃保健品，建議食補，經常煲營養(yǎng)湯喝
2016-01-30 23:28
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高有密切關系.睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因為它有晨起后有困倦感,易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長期服用.
2016-01-30 22:28
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你的這種癥狀與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，健腦補腎丸和安神膠囊。另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)
2016-01-30 16:13
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