12 歲女孩一直長不高比同齡人矮怎么辦
女,12歲,一直長不高,發(fā)現(xiàn)比其他同齡人?想得到怎樣的幫助:女,12歲,一直長不高,發(fā)現(xiàn)比其他同齡人矮了好多,該怎么辦。
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潘宗奇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)一科
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12 歲女孩長不高可能由多種因素導致,如遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠情況、運動缺乏、疾病影響等。 1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,如果父母身高較矮,孩子可能也相對較矮。但通過后天努力,如良好的生活習慣,仍有一定改善空間。 2.營養(yǎng)狀況:營養(yǎng)不良,尤其是缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等,會影響骨骼發(fā)育。要保證飲食均衡,多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等富含營養(yǎng)的食物。 3.睡眠情況:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高。應保證每天充足且高質量的睡眠。 4.運動缺乏:缺乏運動不利于骨骼生長,建議多參加跳繩、籃球等有助于長高的運動。 5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導致身高異常。需要及時就醫(yī),明確診斷,進行針對性治療。 總之,12 歲女孩身高較矮需要綜合考慮各種因素。家長應關注孩子的生長發(fā)育情況,如有異常,及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取相應措施。
2025-03-30 20:42
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果寶寶現(xiàn)在沒有不適的癥狀可以不用藥物治療,平時給寶寶多吃些含鈣高的食物,多曬太陽來增加鈣的吸收,保證寶寶有充足的睡眠,平時飲食多樣化些,食欲不好時可以給寶寶口服此調(diào)節(jié)脾胃功能的藥物如健脾顆粒及兒寶顆粒,祝寶寶茁壯成長
2016-01-28 17:19
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