冬天手腳冰冷，紅參、西洋參選哪個？
手腳冰冷可以吃紅參或西洋參的，還是吃洋參呢曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有，一到冬天就會出現(xiàn)手腳冰冷的情況
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李淑琴 副主任醫(yī)師
邯鄲市永年區(qū)婦幼保健院
二級
內(nèi)科
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冬天手腳冰冷是常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、陽氣不足、缺乏運動、衣物保暖不足、基礎(chǔ)疾病等。對于選擇紅參還是西洋參，需綜合考慮個人體質(zhì)和具體情況。 1.血液循環(huán)不良：手腳位于肢體末端，血液供應(yīng)相對較少。寒冷時血管收縮，血液循環(huán)更差，易導(dǎo)致手腳冰冷?？赏ㄟ^適度運動、按摩等改善。 2.陽氣不足：體內(nèi)陽氣虛弱，溫煦功能下降?？啥鄷裉?，食用溫?zé)崾澄铩?3.缺乏運動：長期久坐少動，身體代謝緩慢，氣血運行不暢。應(yīng)增加運動量，如快走、慢跑。 4.衣物保暖不足：穿著過少，不能有效抵御寒冷。注意及時增添衣物。 5.基礎(chǔ)疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致。需就醫(yī)明確診斷，針對性治療。 總之，冬天手腳冰冷的原因多樣。紅參性溫，能大補元氣、復(fù)脈固脫；西洋參性涼，能補氣養(yǎng)陰、清熱生津。選擇哪種參應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)和醫(yī)生建議。若手腳冰冷情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-31 18:33
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：首先容易出現(xiàn)手腳冰冷的人都屬于寒涼體質(zhì)，吃紅參或西洋參只能增加免疫力，對這個癥狀的療效是很不明顯的，還有就是紅參或西洋參都屬于大補食材，夏天是盡量不要食用的，容易上火。建議可以用枸杞泡大棗，每天都喝此方子的水是可以從內(nèi)部調(diào)和的。
2016-01-28 06:52
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