眼睛常疲勞發(fā)干伴疼痛和發(fā)脹怎么辦
我的眼睛經(jīng)常性疲勞，眼睛發(fā)干，稍帶疼痛，有時還有點漲，平時就這樣，一上班更厲害，這該怎么辦呢？？？謝謝
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沈定榮 主任醫(yī)師
深圳市兒童醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科門診
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眼睛經(jīng)常疲勞、發(fā)干、疼痛、發(fā)脹，可能是用眼過度、干眼癥、眼部炎癥、眼壓過高、缺乏維生素等原因?qū)е隆?1.用眼過度：長時間盯著電腦或手機屏幕，眨眼次數(shù)減少，會引起眼睛疲勞和不適。應(yīng)定時休息，每用眼 40 分鐘，休息 5 - 10 分鐘，看看遠處或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 3.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，多由細菌或病毒感染引起。需要根據(jù)病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液如阿昔洛韋滴眼液。 4.眼壓過高：可能是青光眼等疾病的表現(xiàn)，需要到醫(yī)院測量眼壓，確診后使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 5.缺乏維生素：尤其是維生素 A，可多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 眼睛出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，若休息和自我護理后仍無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-30 15:51
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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朋友您好！視疲勞是目前眼科常見的一種疾病，患者的癥狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者頭痛、惡心、眩暈。它不是獨立的疾病，而是由于各種原因引起的一組疲勞綜合征。對于視疲勞的防治方法包含三方面：一是矯正各方面的缺陷。二是消除引起視疲勞的各種因素。三是增強體質(zhì)，避免超負荷工作。如矯正屈光不正，配戴合適的眼鏡，治療引起視疲勞的各種疾病，改變不良的閱讀習慣，改善工作環(huán)境和照明條件，避免長時間、近距離、過于精細的工作。祝您早日康復(fù)！
2016-01-27 08:08
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
