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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王恒松 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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總是感到疲勞、沒精神且睡不醒，可能是由睡眠質量差、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疾病等因素導致。 1.睡眠質量差：睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律、心理壓力大等都可能影響睡眠質量。改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息，學會放松有助于提高睡眠質量。 2.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等。要保證飲食多樣化，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 3.貧血：鐵、維生素 B12 或葉酸缺乏等可引起貧血。可通過補充相應的營養(yǎng)素或藥物，如硫酸亞鐵、維生素 B12 片、葉酸片等來改善。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足。需根據(jù)病情使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 5.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等。積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 如果長期存在疲勞、沒精神、睡不醒的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。
2025-03-30 17:28
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這是心理的原因，建議服用大豆異黃酮來調理。
2016-01-27 13:28
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱以失眠、多夢、頭昏、腦脹、心神不寧、健忘多慮、脫發(fā)遺精、疲怠乏力等為常見癥狀。中醫(yī)認為其癥狀的發(fā)生，多與肝火上升灼傷心陰、心脾不足、氣血兩虧導致陰虛火旺、心腎不交有關。因此主張用平肝清火、健脾養(yǎng)心、滋陰補腎、安神定志的藥、食物治療。由于您對您的癥狀以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精準的確診，我建議你直接與我咨詢，根據(jù)你的實際發(fā)病癥狀，發(fā)病史進行指導，這樣有助于你盡快解決病情，有什么問題請您繼續(xù)咨詢我!
2016-01-27 10:46
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
