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58 歲出現(xiàn)上樓和蹲下起來時(shí)膝蓋疼痛發(fā)皺，可能是膝關(guān)節(jié)退變、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷、骨質(zhì)增生等原因造成的。 1.膝關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)間隙變窄?？赏ㄟ^減少負(fù)重活動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 改善。 2.半月板損傷：多由外傷或長期磨損導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，如休息、熱敷；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。要注意休息，避免過度活動(dòng)，可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷可能引起。輕度損傷以休息、制動(dòng)為主，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨破壞后，骨面修復(fù)增生?？蛇M(jìn)行物理治療，如超短波、紅外線等。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)減少膝關(guān)節(jié)的過度使用，注意保暖。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好根據(jù)你的描述，考慮可能是膝關(guān)節(jié)退行性變建議去醫(yī)院檢查清楚，才能對(duì)癥治療。