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戴隱形眼鏡時，選擇度數(shù)需要綜合多方面因素，包括眼睛的實(shí)際度數(shù)、用眼習(xí)慣、視力矯正需求、佩戴舒適度以及眼睛健康狀況等。 1. 眼睛實(shí)際度數(shù)：應(yīng)依據(jù)準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果確定，過低的度數(shù)可能導(dǎo)致矯正不足，仍看不清楚。 2. 用眼習(xí)慣：若長時間近距離用眼，如看書、看電腦，度數(shù)過低可能加重眼疲勞。 3. 視力矯正需求：如對視力要求高，如開車、看遠(yuǎn)處，度數(shù)低會影響視覺質(zhì)量。 4. 佩戴舒適度：不合適的度數(shù)可能引起眼睛不適，如干澀、疼痛等。 5. 眼睛健康狀況：存在眼部疾病或特殊情況時，度數(shù)選擇更需謹(jǐn)慎。 總之，戴隱形眼鏡選擇度數(shù)不能簡單地認(rèn)為低度數(shù)就好，要綜合考慮上述多種因素，建議在專業(yè)眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的度數(shù)。

(1)日戴，指配戴者在不睡眠睜著眼的狀態(tài)下配戴鏡片，通常每天不超過16-18小時。衛(wèi)康的鏡片是適合日戴的。(2)彈性配戴，指戴著鏡片午睡或偶爾配戴鏡片過夜睡眠，每周不超過2夜（不連續(xù)）。(3)長戴,指配戴者在睡眠狀態(tài)下仍配戴鏡片,持續(xù)數(shù)日方取下鏡片（通常不超過7天）。(1)視力矯正鏡片：供屈光不正、無晶體眼或圓錐角膜患者使用。(2)美容鏡片：供希望加深和改變眼睛顏色者使用。(3)治療鏡片：供以隱形眼鏡作為治療手段的各種眼疾患者使用。(4)色盲鏡片：供色盲者改善辨色力使用。

因?yàn)殡[形眼鏡是直接接觸角膜的，所以一般度數(shù)要比普通眼鏡低50度。配戴隱形眼鏡要檢查無眼疾。配戴后要注意眼部衛(wèi)生。