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手腳發(fā)冷、腰腿酸軟可能由多種因素引起，如腎陽虛、貧血、甲狀腺功能減退、血液循環(huán)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，可出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送和能量供應(yīng)。常用藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 4.血液循環(huán)不良：血管狹窄或血液黏稠度高。可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，改善循環(huán)。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：肌肉力量弱，新陳代謝慢。增加運(yùn)動(dòng)量有助于緩解。 總之，長期手腳發(fā)冷、腰腿酸軟可能是多種原因綜合作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,根據(jù)你的癥狀,考慮是腎陽虛,中藥可以治療的.可以用金匱腎氣丸.這個(gè)藥的做法：干地黃八兩,山藥4兩,山茱萸四兩(酒炙),茯苓三兩,牡丹皮三兩,澤瀉三兩,桂枝一兩,炮附子一兩.上八味,按照這個(gè)比例配藥,磨成粉末,煉蜜為丸,每丸9克,一天兩次.忌房欲,氣惱.忌食生冷食物.金匱腎氣丸作為溫補(bǔ)腎陽的藥物,服用時(shí)應(yīng)在飯前后相隔一小時(shí)左右,服用療程一般為一個(gè)月.連用幾個(gè)療程.祝你健康.

你好腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

一般調(diào)理腎虛至少要調(diào)3個(gè)月以上。期間可以15到20天一次性生活千萬不能過頻不然上邊補(bǔ)下邊漏是沒有多大效果的。

你好,很高興為你解答.腎陽虛的調(diào)理比較漫長.一般要2-3個(gè)月才完全恢復(fù).建議服用金匱腎氣丸或桂附地黃丸.希望對(duì)你有所幫助.