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回奶后怎樣讓奶水再多起來?

現(xiàn)在我的孩子還在哺乳期。每次喂完孩子之后,我都會有回奶的現(xiàn)象,但是我不知道在回奶之后怎樣才能夠讓我的奶水多起來。所以我在回奶后怎樣讓奶水再多起來?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    方秋云 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    你好,你可以多吃一些具有補血效果的食物,同時注意補充蛋白質(zhì),都有助于乳汁的分泌,在日常飲食中可以吃一些豬蹄湯,鯽魚湯,烏雞湯等等,都會有一定的下奶作用,除了飲食方面的要求之外,還需要注意,盡量保證充足的睡眠,而且不要生氣,這些因素也會導(dǎo)致乳汁分泌減少,也是需要避免的。

    2019-03-04 14:52
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你可能是有面部的淚溝紋,出現(xiàn)在下眼瞼靠鼻側(cè)的一條凹溝,是由于眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的,一般無不適癥狀,但影響面部的美觀,所以需積極的治療。建議去醫(yī)院做個詳細檢查,一般按摩是效果不好的,注射玻尿酸可以很好的填充淚溝紋有一定效果。

    2016-01-24 19:41
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好!淚溝是指由內(nèi)眼角開始出現(xiàn)在下眼瞼靠鼻側(cè)的一條凹溝,是由于眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的。按摩有效,最簡單的方法就是注射玻尿酸或膠原蛋白

    2016-01-24 19:36
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