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正常成年人的低壓（舒張壓）一般在 60 - 90mmHg 之間。如果低壓偏低，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。常見的有血容量不足、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病等。需要明確病因，采取相應(yīng)措施，如調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、治療原發(fā)病等。 1. 血容量不足：可能由于大量出汗、腹瀉、失血等導(dǎo)致。要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，增加血容量。 2. 心血管疾?。喝缧募」Ｋ?、心力衰竭等，影響心臟泵血功能。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，改善心臟功能。 3. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，會(huì)影響激素分泌。治療以補(bǔ)充相應(yīng)激素為主。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 5. 藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致低壓偏低。必要時(shí)調(diào)整用藥。 6. 體位性低血壓：突然改變體位時(shí)出現(xiàn)。要注意起身時(shí)緩慢，避免摔倒。 總之，低壓偏低需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

您好這位朋友,正常血壓范圍在90-----140/60---90毫米汞柱.低壓低建議飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉身體.口服復(fù)方阿膠漿.