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陽虛體質可通過飲食、運動、中藥調理等改善。調理方法包括飲食調理、中藥調理、艾灸調理、起居調理、情志調理等。 1.飲食調理：多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷寒涼食物。 2.中藥調理：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。金匱腎氣丸能溫補腎陽；右歸丸溫補腎陽、填精止遺；桂附地黃丸溫補腎陽。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.艾灸調理：艾灸關元、氣海、腎俞等穴位，有溫陽散寒的作用。 4.起居調理：注意保暖，尤其是腰腹部和腳部，規(guī)律作息，避免熬夜。 5.情志調理：保持心情舒暢，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒。 陽虛體質的調理需要長期堅持，綜合運用多種方法，并在醫(yī)生的指導下進行。

你這是氣血兩虛的表現(xiàn)，需要治療建議查一下血壓，血糖，還有腦部的CT，排除一下器質性的病變。如果沒有問題，可以吃一段時間的歸脾丸，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

你好，你的情況是臉色暗黃，怕冷，發(fā)暈。心情緊張、抑郁、煩悶的人一般都會臉色暗黃，你還有發(fā)暈的情況，這種多數(shù)是休息不好還有精神緊張的問題。你的體質肯定有虛。固元膏是補血養(yǎng)元的食品，建議服用點補腎固陽養(yǎng)氣的食品，可以吃固陽膏，不過如果你的生活還是這樣，就只能繼續(xù)用補品養(yǎng)著身體下去，并且停后又會復發(fā)。

您好，根據(jù)您的描述，考慮您現(xiàn)在的情況屬于氣血兩虛的體質。固元膏屬于補血養(yǎng)元之品，您頭暈的話，是可以吃的。怕冷的話，可以配合服用右歸膠囊，或者腎氣丸。平時可以喝點羊肉湯，大棗，桂圓可以多吃點。祝您早日康復！

你這個是陽虛陰盛的體質，需要大補元氣才可以生陽的。建議你服用一些補陽氣和元氣的藥物，固元膏是可以服用的，建議你在服用一些補腎陽的藥物，因為腎陽是一身陽氣的源泉，人參健脾丸，和附子理中丸，是補脾陽的藥物，可以促進食物的消化吸收和運化。平時可以泡點補腎陽的藥酒，每天1兩足以，可以吃點辛熱性比較好的食物，如羊肉和狗肉等。