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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥，常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。治療肩周炎可從運(yùn)動(dòng)康復(fù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及日常注意事項(xiàng)等方面著手。 1.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：通過(guò)伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或外用扶他林軟膏等，減輕疼痛和炎癥。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解癥狀。 5.日常注意事項(xiàng)：避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意肩部保暖，避免提重物。 總之，肩周炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，以促進(jìn)康復(fù)。

這是皮膚科..你瞎搞,,拖出去殺了,,

肩周炎的話,離子導(dǎo)入法或理療方法均可改善血運(yùn),消除肌肉痙攣,防止粘連,并有一定的止痛作用.在早期或疼痛較重時(shí)病人可服用消炎鎮(zhèn)痛藥物,如雙氯滅痛,芬必得,扶他林等藥物,或舒筋活血藥物如強(qiáng)力天麻杜仲丸,大活絡(luò)丹,疏風(fēng)定痛丸等,也可外用止痛噴霧劑,紅花油等.

1.藥物治療潑尼松尤25~50毫克,1％普魯卡因10毫升,痛點(diǎn)封閉,每周1次,4次為1個(gè)療程.2.功能鍛煉爬墻鍛煉面對(duì)墻壁,用雙手或患手沿墻壁徐緩地向上爬動(dòng),使上肢盡量高舉,然后緩慢向下回到原處,反復(fù)進(jìn)行.體后拉手雙手向后反背,用健手拉住患肢腕部,漸漸向上拉動(dòng)拾起,反復(fù)進(jìn)行.你如果還有什么問(wèn)題可以再向我咨詢

注意防止受寒和熱敷試試.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.