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體胖者走路時膝蓋咯吱響且疼痛不敢走，可能是由多種原因引起，如膝關(guān)節(jié)磨損、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎等。 1.膝關(guān)節(jié)磨損：體胖會增加膝關(guān)節(jié)負擔(dān)，長期磨損可導(dǎo)致軟骨損傷，產(chǎn)生疼痛和響聲。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和響聲。 3.半月板損傷：半月板在運動中受損，影響關(guān)節(jié)活動，出現(xiàn)疼痛和彈響。 4.韌帶損傷：運動不當(dāng)或外傷導(dǎo)致韌帶拉傷，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，引發(fā)疼痛和響聲。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致疼痛和活動受限。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意控制體重，避免過度勞累和劇烈運動。

膝蓋在中醫(yī)看來乃肝腎之府，這個部位最容易早衰了，要注意保養(yǎng)啊建議你進行針灸和中藥調(diào)理，平時注意不要讓膝蓋受寒了，如果有時間的話自己可以買些艾條灸一下左右膝眼和足三里，太溪和三陰交。