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肩周炎患者手抬不起時(shí)，不能盲目多運(yùn)動(dòng)。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，會(huì)導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。治療肩周炎需要綜合考慮，包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 疾病原理：肩周炎主要是由于肩部肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等組織的慢性損傷和炎癥引起。長(zhǎng)期過度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等都可能誘發(fā)。 2. 癥狀表現(xiàn)：肩部疼痛，尤其夜間加重；肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，如抬手、外展、旋轉(zhuǎn)困難。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊。 4. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等有助于緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。 5. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在疼痛緩解后，可進(jìn)行適量的肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，但要避免過度和劇烈運(yùn)動(dòng)。 肩周炎患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肩部功能恢復(fù)。

要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細(xì)地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎，因?yàn)檫@些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動(dòng)限制，最易誤診。其次要增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因?yàn)榧缰苎资强梢宰杂模绻委煹卯?dāng)，完全可以在開始期或在凍結(jié)期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩，同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法。