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腰兩邊困疼，側躺受壓也疼，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、盆腔炎、骨質(zhì)疏松等引起。 1. 腰肌勞損：長期腰部過度負重或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷。治療以休息、物理治療如熱敷、按摩為主，可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時可服用塞來昔布、美洛昔康等。 3. 腎臟疾病：如腎結石、腎盂腎炎等。腎結石可引起劇烈疼痛，腎盂腎炎常有發(fā)熱、尿頻等。需根據(jù)具體病情進行治療，如抗感染治療或排石治療。 4. 盆腔炎：女性盆腔炎癥可導致腰部疼痛，常伴有下腹墜脹、白帶異常等。治療以抗生素為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨微結構破壞。除補充鈣劑和維生素 D 外，還可使用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉。 腰兩邊困疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，你的情況可能是腰肌勞損引起的疼痛的癥狀，和著涼勞累有關系的建議你可以服用布洛芬和保泰松治療看看，避免著涼和勞累，可以幫助恢復的

你好，這種情況常見于盆腔炎，或者腰肌勞損，需要到醫(yī)院進一步檢查治療。建議多休息，避免勞累。及時到醫(yī)院確診后用藥治療。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

這個考慮是腰肌勞損所致的，詳細檢查明確后，積極治療，日常合理飲食，注意休息，局部保暖，避免寒濕，補充維生素，疼痛應用芬必得，消炎痛，配合局部熱敷，按摩，理療，具體應遵循臨床醫(yī)生指導，