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從小就有腳踝關節(jié)酸、易摔跤，現(xiàn)在偶爾晚上疼痛，可能是生長痛、踝關節(jié)損傷、關節(jié)炎、缺鈣、痛風等原因引起。 1.生長痛：兒童青少年在生長發(fā)育期間，骨骼生長速度較快，可能導致關節(jié)周圍的肌肉和肌腱受到牽拉，引起疼痛。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.踝關節(jié)損傷：若既往有扭傷等損傷史，未徹底恢復，可能遺留慢性疼痛。需注意休息，避免過度活動，必要時佩戴護具。 3.關節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等，炎癥刺激會導致疼痛?？煞貌悸宸摇㈦p氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。 4.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會影響骨骼健康，引發(fā)疼痛。需補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并多曬太陽。 5.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)，可導致疼痛。治療包括低嘌呤飲食，服用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 出現(xiàn)腳踝關節(jié)疼痛，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保護關節(jié)，避免受傷和過度勞累。

您好，考慮運動損傷，建議至康復科就診評估功能指導下一步治療，需要除外有無其他疾病，需要日常生活中加強保護，避免勞累劇烈運動及損傷

你好，根據(jù)你描述的情況一般考慮是關節(jié)炎引起的，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物配合活血化瘀藥物治療，局部熱敷，烤電治療，建議你多休息，調(diào)節(jié)心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保證睡眠充足，注意防寒保暖，密切觀察。