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50 歲女性右手無(wú)力疼痛，抬手反手困難且疼痛，可能是肩周炎，也可能是其他疾病，如頸椎病、肩袖損傷、肱骨外上髁炎、腱鞘炎等。 1. 肩周炎：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥，多因肩部慢性勞損、外傷、受寒等引起。主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致上肢無(wú)力、疼痛、麻木，還可能伴有頸部疼痛、頭暈等癥狀。 3. 肩袖損傷：多由外傷或反復(fù)勞損導(dǎo)致，肩部疼痛且無(wú)力，尤其是主動(dòng)活動(dòng)時(shí)。 4. 肱骨外上髁炎：常見(jiàn)于反復(fù)用力活動(dòng)肘部的人群，表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛，有時(shí)可放射至肩部。 5. 腱鞘炎：手部頻繁活動(dòng)可引發(fā)，疼痛多在手腕或手指關(guān)節(jié)處，活動(dòng)時(shí)加重。 總之，僅根據(jù)癥狀難以明確診斷，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，通過(guò)詳細(xì)的體格檢查、影像學(xué)檢查（如 X 光、磁共振成像等）明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好：有可能的！親人協(xié)助按摩痛肩按摩主要用“揉”、“捏”手法。揉，是用拇指或手掌及掌根揉按病人肩周肌肉。可單手揉，也可雙手掌對(duì)揉。捏，是用手指捏住肌肉，略用力上提，然后松手，又再捏提肌肉。一般是采用先揉后捏。每次揉捏10—20下，天天堅(jiān)持可防止肌肉萎縮展肩蕩臂舉手摸壁患者腳呈八字形站立，與肩同寬；病肩抬起，用力外展，肩、肘關(guān)節(jié)展平呈一線，然后自然下垂，復(fù)又用力外展。如此反復(fù)20－50下，有緩解肩周組織緊張，松馳肌肉韌帶的作用；舉手摸壁，是病肩手上舉，盡量向上摸壁。循序漸進(jìn)，每天鍛煉數(shù)次。肩痛重者輔以食療常吃豆制品、山藥、苡仁等，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)充鈣質(zhì)。

你的這種情況的確要考慮肩周炎的可能，這是一種非常多見(jiàn)的情況，，摔傷可能是誘發(fā)因素的目前的情況建議你可以采用中醫(yī)針灸按摩以及中藥口服為好的，具體做法用藥需要結(jié)合舌苔脈象和其他表現(xiàn)綜合辨證處方才行的，如中藥方葛根湯，茯苓丸等等，，平?？梢耘浜暇植繜岱?

你好,你的情況要注意是否有頸椎病的可能性,你的年齡還不是肩周炎的發(fā)病年齡

你好：可能是頸椎病或肩周炎,建議去骨科拍片檢查,明確診斷.首先在坐姿上應(yīng)保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接觸椅面,雙肩后展,兩肩連線與桌緣平行,脊柱正直,兩足著地.將桌椅高度調(diào)到與自己身高比例合適的最佳狀態(tài),使目光平視電腦屏幕,雙肩放松.避免頭頸部過(guò)度前屈或過(guò)度后仰,以減輕長(zhǎng)時(shí)間端坐引起的頸部疲勞.　　1.坐姿正確：要預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放松,保持最舒適自然的姿勢(shì).辦公室工作者,還應(yīng)不時(shí)站起來(lái)走動(dòng),活動(dòng)一下頸肩部,使頸肩部的肌肉得到松弛.　　2.活動(dòng)頸部：應(yīng)在工作1~2小時(shí)左右,有目的地讓頭頸部向前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)應(yīng)輕柔,緩慢,以達(dá)到各個(gè)方向的最大運(yùn)動(dòng)范圍為準(zhǔn).使得頸椎關(guān)節(jié)疲勞得到緩解.　　3.抬頭望遠(yuǎn)：當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間近距離看物,尤其是處于低頭狀態(tài)者,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至誘發(fā)屈光不正.因此,每當(dāng)伏案過(guò)久后,應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)方眺望半分鐘左右.這樣既可消除疲勞感,又有利于頸椎的保健.　　4.睡眠方式：睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過(guò)高,過(guò)硬或過(guò)低.枕頭：中央應(yīng)略凹進(jìn),頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰,不要懸空.習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)使枕頭與肩同高.睡覺(jué)時(shí),不要躺著看書.不要對(duì)著頭頸部吹冷風(fēng).　　5.避免損傷：避免和減少急性頸椎損傷,如避免猛抬重物,緊急剎車等.　　6.防寒防濕：防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡時(shí)受風(fēng)寒侵襲.頸椎病患者常與風(fēng)寒,潮濕等季節(jié)氣候變化有密切關(guān)系.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環(huán).冬季外出應(yīng)戴圍巾或穿高領(lǐng)毛衫等,防止頸部受風(fēng),受寒.　　7.預(yù)防感染：積極治療頸部感染和其他頸部疾病.