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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡(jiǎn)稱，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療肩周炎的方法較多，包括運(yùn)動(dòng)療法、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，能增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 2.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，可以緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏也有一定效果。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解肩部不適。 5.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)治療。 肩周炎的治療需要綜合考慮患者的病情和身體狀況，選擇合適的治療方法。同時(shí)，患者在日常生活中要注意肩部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，以促進(jìn)康復(fù)。