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肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部疾病，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。對(duì)于多次就醫(yī)效果不佳的情況，可以從改變生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方面來(lái)改善。 1.改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，注意肩部保暖，減輕肩部負(fù)擔(dān)。 2.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。 3.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；外用貼膏，如氟比洛芬凝膠貼膏等。 5.中醫(yī)調(diào)理：服用一些活血化瘀的中藥，或者接受推拿、拔罐等中醫(yī)療法。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并且需要一定的時(shí)間和耐心。患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持治療和鍛煉，相信癥狀會(huì)逐漸改善。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來(lái)講運(yùn)用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護(hù)，進(jìn)行功能鍛煉，才能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。

建議針灸治療肩周炎，常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

您好：要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細(xì)地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎，因?yàn)檫@些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動(dòng)限制，最易誤診。其次要增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因?yàn)榧缰苎资强梢宰杂?，如果治療得?dāng)，完全可以在開(kāi)始期或在凍結(jié)期的開(kāi)始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩，同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法。

您好，肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來(lái)講運(yùn)用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護(hù)，進(jìn)行功能鍛煉，才能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。