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18 歲身高 1 米 7 體重 98 斤胖不起來(lái)咋回事

我剛剛十八歲,身高一米七,體重卻九十八斤,身體也沒(méi)什么病痛,吃也吃得不少就是胖不起來(lái)曾經(jīng)的治療情況和效果:無(wú)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    段宇 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    18 歲身高 1 米 7 體重 98 斤,吃不少卻胖不起來(lái),可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、精神壓力大等原因?qū)е隆?1.遺傳因素:人的體型在一定程度上受遺傳影響。如果家族成員普遍偏瘦,那么自身也可能較難長(zhǎng)胖。 2.消化吸收不良:胃腸道功能不佳,如患有慢性胃炎、慢性腸炎等,會(huì)影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收。 3.代謝過(guò)快:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)使身體代謝速度加快,消耗過(guò)多能量,難以積累脂肪和體重。 4.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),身體消耗的能量大于攝入的能量,導(dǎo)致體重難以增加。 5.精神壓力大:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致食欲下降或代謝異常。 總之,如果一直胖不起來(lái)且感到擔(dān)憂,建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。

    2025-03-19 11:23
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):您好,有些人受遺傳,環(huán)境,心理等多因素影響,基礎(chǔ)代謝就比別人多一些,很難長(zhǎng)胖,平時(shí)就更要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,勞逸結(jié)合、不要熬夜,三餐規(guī)律,不要壓力太大,不要思慮過(guò)多。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃多餐,多吃些養(yǎng)胃健脾,促進(jìn)消化的食物,如山藥粥、牛肚粥、枸杞大棗粥、雞茸粥等。多選擇些高蛋白,高熱量,高維生素食物。兩餐之間加些水果,堅(jiān)果,奶制品,糕點(diǎn)等食物。如果條件允許,可以到醫(yī)院進(jìn)行全面體檢,排除消耗性疾病。

    2016-01-18 07:41
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這一般多屬于氣陰不足的問(wèn)題建議你用食物配合藥物治療每天用山藥蒸熟蘸白糖吃醫(yī)生詢問(wèn):請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣,睡眠以及情緒體質(zhì)作息如何

    2016-01-18 03:32
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你這個(gè)年紀(jì)代謝率是比較高的,所以不容易反胖。不要盲目增肥,只要多吃,增加運(yùn)動(dòng)量,身體健壯就可以了。

    2016-01-18 00:51
  • 回答1

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    張曉東

    南京紫金醫(yī)院

    三級(jí)

    腦復(fù)蘇專科

    像你這樣的情況是比較復(fù)雜你可以試著晚上睡覺(jué)之前吃東西,高熱量的。少吃多餐

    2016-01-17 17:52
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