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孩子體質虛的原因及應對方法是什么

孩子本來就體質虛的;因為好多的影響孩子總司吸收不了的;所以經常的生病;可是孩子體質虛再加上他不吃飯總是喜歡吃零食,現(xiàn)在身體虛的不行,我想知道孩子體質虛是怎么回事,這個病是怎么導致的呢。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    勞艷彬 副主任醫(yī)師

    大慶市紅崗區(qū)杏樹崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    其他

    中醫(yī)

    孩子體質虛可能由多種因素導致,如先天遺傳、營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響等。 1.先天遺傳:部分孩子出生時體質就相對較弱,這可能與家族遺傳有關。 2.營養(yǎng)不良:孩子挑食、愛吃零食而不好好吃飯,導致營養(yǎng)攝入不均衡。 3.缺乏運動:運動量過少,身體機能得不到充分鍛煉,影響體質。 4.睡眠不足:睡眠是身體恢復和生長的重要時期,睡眠不夠會削弱免疫力。 5.疾病影響:經常生病會使身體消耗過多,影響正常的生長發(fā)育和體質。 孩子體質虛需要綜合調理,家長要注意孩子的飲食均衡,保證充足睡眠,鼓勵適量運動,積極預防和治療疾病。同時,若孩子體質虛的情況嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-17 00:55
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產科

    你好,體質虛防衛(wèi)疾病的能力低,與小兒的免疫功能一定關系,要加強營養(yǎng),平時注意均衡營養(yǎng),多吃富含維生素和礦物質的蔬菜,水果,多給孩子飲水。多讓孩子參加戶外運動,平時注意冷暖保護。

    2016-01-14 14:25
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