手淫多年致腎陰陽兩虛,如何調(diào)理改善
同時(shí)腎陰虛腎陽虛?吃什么食物補(bǔ)腎壯陽病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等):有6、7年手淫史,現(xiàn)在勃起不堅(jiān),比以前短了,以前性生活45分鐘,現(xiàn)在5分鐘不到,腰偶爾酸,但腿每天都軟綿綿的,沒勁,精神也不好,夏天稍微運(yùn)動(dòng),汗和下雨似的,冬天手腳涼且出汗,現(xiàn)在每天都想過性生活可是每次都只能做一次而且很短,第二就很難在硬了,沒有尿貧尿急現(xiàn)象,但一到夏天,排尿時(shí)能排出乳白色的東西。曾經(jīng)治療情況和效果:沒有怎么看過想得到怎樣的幫助:怎么辦才能徹底治好身體
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回答5
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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長期手淫導(dǎo)致腎陰陽兩虛,出現(xiàn)性功能下降、腰膝酸軟、多汗、精神不佳等癥狀,可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、中醫(yī)理療和調(diào)整生活習(xí)慣來改善。 1.飲食調(diào)理:多吃溫性和滋陰的食物,如羊肉、核桃、黑豆、黑芝麻、枸杞等。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 3.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 4.中醫(yī)理療:如艾灸、拔罐、針灸等,刺激穴位,調(diào)節(jié)氣血。 5.調(diào)整生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,減少手淫頻率,保持心情舒暢。 腎陰陽兩虛的調(diào)理需要綜合多種方法,且要長期堅(jiān)持。同時(shí),應(yīng)避免過度勞累和不良情緒,如有必要,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-16 15:25
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腎為水火之臟,內(nèi)寓元陰元陽,陰陽一方的偏衰必然導(dǎo)致陰損及陽或陽損及陰。腎陽虛往往由腎陰虛發(fā)展而來,故可以從補(bǔ)腎陰的角度出發(fā)建議服用金貴腎氣丸。
2016-01-14 06:54
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治療腎虛的方法有很多種,外用內(nèi)服等等。不過不管外用藥和內(nèi)服藥都有很大的副作用。建議食療,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡,增強(qiáng)人體抵抗力,極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。這類中草藥茶主要有蟲草、枸杞子、杜仲等。中醫(yī)中常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭等。中醫(yī)認(rèn)為,虧癥多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),而應(yīng)慢慢調(diào)理。
2016-01-14 01:46
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的情況,這應(yīng)該是長期手淫導(dǎo)致的后果,男性頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎、前腺炎、精囊炎等;男性手淫過頻,容易造成性神經(jīng)過度興奮,久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞,而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅(jiān)等。另外,手淫時(shí)如果貪圖射精的快感,時(shí)間很短就射精,這樣下去,就會(huì)使性反射時(shí)間縮短,引起習(xí)慣性早泄,陰莖短小,甚至包莖,身體發(fā)育不良,精子質(zhì)量下降。建議首先戒掉手淫這個(gè)習(xí)慣,其次可以適當(dāng)服用金貴腎氣丸或是桂附地黃丸試試看。如果癥狀該是不是很好,建議最好還是去中醫(yī)院找個(gè)有名的中醫(yī)看看,開些中藥調(diào)理下。祝您早日康復(fù)。
2016-01-14 00:05
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,性功能障礙是很常見的病癥,在中藥中也有很多能夠壯陽的藥,比如巴戟天,肉蓯蓉,淫羊藿,等但這些要不能隨便吃要在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下組方治療并結(jié)合針灸效果會(huì)很好。建議多加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)保持積極健康的生活習(xí)慣,祝您早日康復(fù)!
2016-01-13 17:11
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