繡十字繡后肩部酸累，是肩周炎嗎？如何治？
前一陣子繡了幾幅十字繡，由于老是低著頭繡，也沒注意休息，左肩（就是脖子根處往下那一塊）就很是酸累的感覺·～最近幾天都陰天下雨，一整天都感覺肩部酸～～就是很累很累的～請問這是不是肩周炎？要怎么治療才好？
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回答5
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崔壯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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肩部酸累可能是肩周炎，也可能是肌肉勞損、頸椎問題、肩部受涼、肩部外傷等原因?qū)е隆Ｐ枰C合判斷，并采取相應(yīng)治療措施。 1. 肌肉勞損：長時間低頭繡十字繡，肩部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生酸累感?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性酸累。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭。 3. 肩部受涼：陰雨天肩部受涼，血液循環(huán)變差，加重酸累癥狀。注意保暖，適當(dāng)活動肩部。 4. 肩部外傷：之前肩部有輕微外傷未察覺，累積后出現(xiàn)酸累。若有外傷，需及時處理。 5. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，活動受限，疼痛明顯?？蛇M行物理治療，如針灸、理療。 肩部酸累的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取更有效的治療方法。
2025-03-13 17:56
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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目前考慮肩周炎的可能性不大，你這個[頸椎病]可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-01-14 04:19
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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平時不要久坐，用電腦時注意姿勢和體位，近來多休息，以后注意適當(dāng)?shù)腻憻?。再外用些膏藥，解痙止痛藥物等治療。
2016-01-14 00:10
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！你這情況首先要排除是頸椎和腦部疾病，建議到醫(yī)院做X線和ＣＴ檢查 并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療比較好
2016-01-13 21:07
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您的情況多見于頸椎病，也可見于肩周炎?？梢赃m當(dāng)服藥治療，如頸復(fù)康顆粒、天麻膠囊、布洛芬片等，注意適當(dāng)功能鍛練，必要時可作相應(yīng)的檢查，如頸椎X線片、MRI等，逐漸就會好轉(zhuǎn)的。祝您早日康復(fù)！
2016-01-13 18:35
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