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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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天天玩手機導致近視度數加深，停止玩手機后，眼睛度數一般難以自行降低，但能控制其進一步增長。近視的形成與發(fā)展受多種因素影響，如遺傳、用眼習慣、環(huán)境、營養(yǎng)、眼部疾病等。 1. 遺傳：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率會增加。 2. 用眼習慣：長時間近距離用眼，如玩手機，會加重眼睛負擔。 3. 環(huán)境：光線過強或過弱，都可能影響視力。 4. 營養(yǎng)：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)素，不利于眼睛健康。 5. 眼部疾?。喝缃悄ぱ住⑶喙庋鄣?，可能導致視力問題。 總之，停止玩手機對保護視力有益，但已形成的近視通常難以自行恢復。建議定期進行眼部檢查，保持良好的用眼習慣，多參加戶外活動，注意眼部衛(wèi)生和營養(yǎng)均衡。
2025-03-11 14:21
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，很高心我給你解答！眼睛的度數升高，一般就不會降下來了建議你保持良好的用眼習慣，喝一些杭白菊茶，具有明目的功效
2016-01-11 20:49
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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不玩手機的近視程度一般都會有所下降，但降低的程度每個人的不同的建議：如果你的眼睛度數是500度以下，一般可以降低100多度
2016-01-11 19:48
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這個主要還是要看你近視的程度，度數不太高（假性近視）的話，視力好轉的可能性還是很大的。當然，即使你的度數很高的話，從現在開始注意，至少也可以保證度數不再增加。想恢復視力，不僅僅是不玩手機，其他方面也要注意。飲食方面可以適當的吃一些動物肝臟、胡蘿卜等。平時要多運動，保證充足的睡眠。不要一次性用眼太長時間，注意用眼衛(wèi)生。多做做眼睛保健操啊、遠眺啊等都對視力恢復有幫助。
2016-01-11 15:10
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你現在的年齡還是比較小的，不知您的眼睛度數是多少根據您所描述的情況，如果以后注意用眼衛(wèi)生的話情況應該會好一些的，
2016-01-11 05:19
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