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醉酒的人睡前和睡醒后，應(yīng)注意補(bǔ)充水分、調(diào)整體位、避免受涼、觀察身體狀況、適當(dāng)進(jìn)食等。 1.補(bǔ)充水分：醉酒會(huì)導(dǎo)致身體脫水，睡前和睡醒后適量喝溫水或蜂蜜水，可補(bǔ)充水分，促進(jìn)酒精代謝。 2.調(diào)整體位：保持側(cè)臥，以防嘔吐物堵塞呼吸道引起窒息。 3.避免受涼：醉酒后身體抵抗力下降，要注意保暖，蓋好被子。 4.觀察身體狀況：留意有無頭痛、惡心、心慌等不適，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5.適當(dāng)進(jìn)食：如酸奶、水果等，能緩解胃部不適，但不宜過飽。 6.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)。 總之，醉酒對(duì)身體有一定損害，平時(shí)應(yīng)適量飲酒。如果醉酒后身體不適癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院診治。

你好，醉酒的人睡前應(yīng)該要注意多補(bǔ)充一點(diǎn)水分，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)牛奶保護(hù)胃腸粘膜。你好，睡醒之后也要及時(shí)補(bǔ)充水分，注意適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)粥，適當(dāng)吃一點(diǎn)水果和蔬菜，注意休息。祝好。

應(yīng)該是多喝水.注意休息.就會(huì)好的.如果有什么不清楚的可以繼續(xù)提問,

健康指導(dǎo)：有醉酒的人，可在睡前補(bǔ)充些奶類的，補(bǔ)充些牛奶的，少些有劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)盡量做到良好的生活習(xí)慣，盡量做到良好的飲食習(xí)慣，少喝酒不喝酒，睡醒后，補(bǔ)充些水分，盡量做到清淡的飲食，祝身體健康

經(jīng)常有應(yīng)酬需要飲酒的人要注意保護(hù)自己的肝臟,飲酒前服用樟芝膠囊可以避免醉酒