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身體消瘦且飲食正常卻體重不增，可能與遺傳因素、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等有關(guān)。 1. 遺傳因素：部分人的體質(zhì)受遺傳影響，基礎(chǔ)代謝率較高，即使飲食正常也較難增重。 2. 消化吸收不良：如患有胃腸道疾病，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，可導(dǎo)致消瘦。常見(jiàn)的有慢性胃炎、慢性腸炎等。 3. 代謝過(guò)快：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)使代謝速度加快，消耗過(guò)多能量。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)，消耗的能量超過(guò)攝入的能量，也難以增重。 5. 疾病影響：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、結(jié)核病等，會(huì)導(dǎo)致身體消瘦。 如果長(zhǎng)期消瘦且影響到正常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性的措施。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入

你好，目前描述的病情分析，考慮還是及時(shí)的飲食調(diào)節(jié)，注意休息即可，體質(zhì)性，身體健康，就問(wèn)題不大的