主動脈硬化致頭暈眼花沒精神，食療可行嗎？
經(jīng)常感覺頭暈眼花沒有精神，我們都以為她是更年期的原因所以也沒有在意，最近越來越嚴重了，去醫(yī)院檢查了醫(yī)生說了主動脈硬化了，給配了好多藥，可是想著是藥三分毒，想用食療的方法治病。
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劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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主動脈硬化是一種常見的血管疾病，主要由于年齡增長、不良生活習(xí)慣、高血壓、高血脂、糖尿病等因素引起。食療對于改善病情有一定幫助，但不能替代藥物治療。食療方法包括控制飲食中的脂肪、膽固醇攝入，增加膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的攝取等。 1. 飲食調(diào)整：減少動物脂肪、蛋黃、動物內(nèi)臟等高膽固醇食物的攝入，避免油炸食品。 2. 增加蔬果：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等，提供豐富的維生素和膳食纖維。 3. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：適量攝入魚肉、雞肉、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 4. 控制鹽攝入：每日鹽攝入量不宜超過 6 克，以防血壓升高。 5. 補充抗氧化物質(zhì)：食用富含維生素 C、E 和類黃酮的食物，如柑橘類水果、堅果等。 6. 規(guī)律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。 食療對于主動脈硬化的控制有輔助作用，但患者仍需遵醫(yī)囑服藥，定期復(fù)查，同時保持適量運動和良好的心態(tài)。
2025-03-06 03:59
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，六種食品防治動脈硬化：1。山楂湯。山楂具有活血化瘀，舒張冠狀動脈、降血壓、血脂、防止動脈粥樣硬化等作用。2。醋花生。花生米生吃具有降血壓、止血降低膽固醇、防治動脈硬化功效。3。大蒜。大蒜有抗菌作用，還對高血壓，動脈粥樣硬化有療效。4。茄子。紫茄子具有防治血管出血、保護血管等作用。還有芹菜海帶紫菜都是好的?？梢栽囍喑渣c。
2016-01-06 08:27
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