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肩痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部腫瘤等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過度使用肩部肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。治療方法包括休息、熱敷、按摩和物理治療。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療和康復(fù)訓(xùn)練來緩解。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。治療包括改善頸椎姿勢(shì)、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1）等。 4.肩部外傷：如拉傷、扭傷等。需休息、冷敷，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.肩部腫瘤：較為罕見，通常伴有其他癥狀。需要進(jìn)一步檢查確診，如 X 線、CT 等，治療方法取決于腫瘤的性質(zhì)和分期。 總之，引起肩痛的原因多樣，如果肩痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。

考慮肩關(guān)節(jié)周圍炎簡(jiǎn)稱肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。治法有內(nèi)服中藥方，和外治法或泡藥酒喝。外治法有針灸、拔火罐，按摩等結(jié)合起來效果不錯(cuò)。治療期間不要?jiǎng)诶奂绨?，適當(dāng)休息，服藥后避風(fēng)，建議配合拔火罐把寒濕之氣吸出來。

經(jīng)常都肩痛，就好像是剛擔(dān)完東西一樣，也不知道是不是弄傷的肩部，貼了鎮(zhèn)痛膏也只是能維持一陣子的不痛，可能是治標(biāo)不治本，建議就醫(yī)。牽引是治療腰椎病的最有效措施之一。通過力學(xué)作用力與反作用力的原理，對(duì)腰椎施加牽引力，拉寬椎間隙從而達(dá)到鎮(zhèn)痛。

您好，您可以應(yīng)用中醫(yī)的理療，效果怎么樣。

肩周炎有肩周刀割樣鈍痛，夜痛尤甚，可象頸、背、上臂和手部放射，肩關(guān)節(jié)不能外展外旋、向后上方抬高，肌肉明顯萎縮等特征。治宜祛風(fēng)除濕，散瘀通絡(luò)首先要注意的是，坐姿要正確，顯示器盡量與視線垂直，身體不要歪，手肘手腕與鍵盤鼠標(biāo)放平。要多活動(dòng)，多起身走動(dòng)一下，做做放松運(yùn)動(dòng)。